2日，中国女篮在女篮亚洲杯决赛中以73比71击败日本队，时隔12年重返亚洲之巅。中国女篮主力内线韩旭凭借着场均22分的优异表现，当选亚洲杯决赛MVP（最有价值球员）和赛会MVP。按照计划，韩旭3日从澳大利亚启程前往美国，她将返回纽约自由人队出战后边的WNBA比赛。北京青年报记者3日对韩旭进行了专访，她表示，这次亚洲杯是再次证明自己的好机会，她把握住了机会，更重要的是，帮助中国女篮在时隔12年后重夺亚洲杯冠军。

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有计划进行力量训练 保持身体状态与体能

北青报：亚洲杯前，你在WNBA自由人队的出战时间比较少，很多人都担心你的比赛状态，你有这方面的担忧吗？

韩旭：这届亚洲杯对我而言是很难的，因为这个赛季在WNBA我的打球时间不是很多，想保持好比赛状态确实是一个挑战。但是我心里一直想着今年有亚洲杯的比赛任务，而且内线五号位就只有我一个球员（另一个主要中锋李月汝因伤缺席），因此我在WNBA赛季中想了很多办法去保持自己的身体状态与体能。赛季期间，我每天都做很多力量训练，就是让自己尽量保持好状态。

北青报：这届亚洲杯，中国队五号位只有你一个人，承担的场上时间与职责都比之前要大很多，你自己怎么看？

韩旭：很多人担心我的体能会有问题，但我自己一点没有这样的忧虑，自己的体能还是挺好的。一方面我在WNBA赛季期间做了很多有氧、无氧方面的训练；另一方面，我自身的体能也很好，要不然我不可能出战时间在30分钟以上。

决赛时保持了自己的节奏 没有被对手的节奏带着走

北青报：这次亚洲杯3场小组赛，最强的对手是韩国队，她们有与你同样具有内线天赋的朴智秀。那场小组赛打了加时，你得到33分。这次与朴智秀交锋，感觉如何？

韩旭：那场比赛前，我们只打了两场小组赛，当时队伍的磨合程度还没有达到最好。与朴智秀交锋，其实每次都很开心。我们年纪相仿，位置也一样，作为对手，我们也是从小打到大，我很欣赏她。这场小组赛，我们都是用各自的特点去打比赛，我觉得自己打得很开心，也很尽兴。

北青报：本届亚洲杯中国队最强的对手无疑是日本队，与她们交锋有什么感受？

韩旭：日本队确实是对我们挑战最大的对手，她们小组赛打澳大利亚队的比赛，我也看了，打得特别好。决赛时，我觉得中国女篮保持了自己的节奏，没有被对手的节奏带着走。她们试图通过高强度防守扰乱我们的节奏，但我们有充足的准备，也有很多经验与默契去面对，能够在比赛中稳住局面，这是球队获胜最关键的地方。

这届亚洲杯是一次自我证明的过程

北青报：亚洲杯夺冠，对于你而言的意义是什么？

韩旭：无论是自信心还是个人能力都再次证明了自己。一开始时，外界对我有着不小的质疑，说我对抗性不足、体能不好等，我觉得这届亚洲杯是一次自我证明的过程。更重要的是，我和队友一起帮助中国女篮重夺亚洲杯冠军，这个意义特别重大，我也很珍惜这段旅程。

北青报：结束亚洲杯后返回自由人，有什么期待？

韩旭：做好自己，也希望得到更多的机会。同时，会不断地向队友斯图尔特、琼斯等学习，她们都是世界顶级的球员，每天跟她们一起训练，肯定会学习到很多东西。